Zumba®.

Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspieriertes Tanzfitnessprogramm, das sich aus Latino- und internationalen Beats sowie ansteckenden, aber einfachen, Bewegungen aus Tanz und Aerobic zusammensetzt. Eine Kombination aus schnellen und langsamen Rhythmen schaffen eine Balance zwischen Muskelaufbau und Konditionssteigerung und maximiert die Fettverbrennung.

Seit seiner Einführung im Jahr 2001 hat sich Zumba® zu einem der erfolgreichsten Fitnessprogramme der Welt entwickelt. Über 12 Millionen Menschen aller Fitnessstufen, Größen und Altersgruppen nehmen wöchentlich an Zumba® Kursen an über 110.000 Standorten in mehr als 125 Ländern teil.

Zumba® ist so einzigartig, weil: es ist einfach, ist effektiv und macht vor allem Spaß!