Dein Körper Spricht!®

Wir wünschen uns alle das Gefühl von Lebensfreude, Ausgeglichenheit im Einklang mit uns selbst.

 

In der heutigen schnellen Zeit scheint uns das oftmals schwer zu fallen.

'Was soll ich zuerst machen? Wie kann ich das schaffen? Warum hat der Tag nur so wenig Stunden?'

Diese Fragen stellen sich viele Menschen täglich. Mir ging es lange Zeit ebenso.

 

Die Ursachen und die Wahrnehmung von Stress sind bei jedem Menschen anders - so wie jeder Mensch auch einzigartig ist -.

 

Die Auswirkungen von Anspannung, Stress sind somit unterschiedlich.

Ausnahmslos identisch ist bei uns Menschen:

Dauerhafter Druck und Unzufriedenheit haben negative Auswirkungen auf die Gesundheit und können uns krank machen.

 


Der Körper gibt Zeichen, die er liebevoll beachtet haben möchte, statt die Symptome auszuschalten.

 

Diese Zeichen können sein:

 

Körperliche Signale wie

Rücken-, Schultern-, Nacken-, Hüftschmerzen und Blockaden, Übergewicht, Infekte, Entzündungen, Blutdruckabweichungen, Verdauungsprobleme, Organische Beschwerden, Hautirritationen u.v.m.

 

Seelische Signale wie

Antriebslosigkeit, Burnout,  Ängste, Innere Unruhe, Depression, Schlaflosigkeit, Sprachlosigkeit u.v.m.

 

Damit wir unsere Stärken im Alltag ausgewogen nutzen können, ist die gleichzeitige Bewegung und Beachtung in Körper, Verstand und Seele notwendig.

 

Dein Körper Spricht!® ist eine aktive ganzheitliche Behandlungsmethode, durch die Balance entsteht in Körper (zellulär), Seele (Gefühlsebene) und Geist (menthal).

 

In Bewegten Sitzungen zeige ich gerne, wie es für Sie möglich ist, aus emotionalen und körperlichen Verstrickungen Stärke zu gewinnen,

um die Energien voller Zuneigung wieder frei und selbstbestimmt nutzen zu können.

 

Holen Sie sich auch

Bewegungs-, Atem- und Entspannungstechniken sowie

eine Nährstoffberatung,

die zu Ihnen passen.

 


Wichtig:

Wir werden gemeinsam finden, was Sie alles haben - statt "Was fehlt Ihnen" zu fragen -.

 

Ich freue mich auf Sie und  Ihnen zu zeigen, wie leicht sich das anfühlt.

 

Vereinbaren Sie dafür bitte einen Termin für ein unverbindliches kostenfreies Erstgespräch.

Die Inhalte der Bewegten Sitzungen zwischen Klienten und mir bleiben selbstverständlich unter uns.

Ella Donka

 

Ausbildungen/Kompetenzen

Therapeutische Ausbildung

Medizinische Trainerin (speziell Tiefenmuskulatur und Faszien) 

Nährstoffberaterin 

Personal Coaching 

 

Dozentin für adipöse (übergewichtige) Menschen / Akademie für Weiterbildung - Berlin

Choaching im Bereich präventive Gesundheitsförderung sowie Betrieblichen Gesundheitsförderung

Einzelchoaching

Bewegte Sitzung

Gruppenchoaching

 z.B. in Teams,

Workshops z.B. auf Gesundheitstagen

Fragen,

Terminver-einbarung: 

 

Hier geht es zu unserer Kontaktseite oder einfach vor Ort anmelden.


Dein Körper Spricht!®

Geschützte Marke